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最佳床褥清潔大法及日常護理貼士

農曆新年臨近!在新春前夕的大掃除是很重要的,因為據說大掃除是可以掃走厄運及霉氣去迎接新的一年。不過,大家記得打掃家中之餘,請不要忘記你的睡房,尤其是你的床褥。

謹記在春季清潔家居的時候也不忘清潔你的床褥

 

我們為什麼需要清潔自己的床褥?

無論你更換床單的次數有多頻繁,床褥的定期清潔是不可缺少的,皆因床褥的「藏污力」有多強是你意想不到的!床褥會積聚人體死皮、汗水、塵蟎、污漬、甚至會藏有你可能沒有注意的微小昆蟲屍體。這些不僅影響你的睡眠質素,甚至可能導致你出現過敏、患上呼吸系統疾病、免疫力系統下降等的情況出現。

根據睡眠委員會的報告指出,一個普通成年人每晚會流失285毫升的體液,而且一年還掉下約 450 克的死皮。另外,紐約大學的微生物學家 Philip Tierno 也指出,當我們睡覺時,身體每年可能流失接近 100 公升的汗水,再加上頭皮屑和諸如此類的動物皮屑等的混合,會使你的床褥形成繁殖細菌的好地方,對於人體,特別是小童和長者,都構成潛在的危險。

 

床褥需要多久才清潔一次?

床褥需要要多久才清潔其實沒有一個特定的規定,但是我們建議每年最少清潔床褥兩次,以保持床褥乾淨及衛生。

 

清潔床褥的步驟

1. 使用吸塵機清潔床褥

我們建議使用家用吸塵機把床褥的表層、底層,以及床褥的四側徹底吸乾淨,以去除床褥內堆積而久的塵蟎和人體皮屑。

使用吸塵機吸走床褥四周的污垢、塵蟎及其他碎屑

2. 用蘇打粉替床褥去除異味

當床褥使用了一段日子後,你或會發現床褥散發出一些異味,這可能是汗臭味,或如有小孩或飼養寵物,那床褥亦可能會有尿味。如有此情況,你可以嘗試將蘇打粉撒在床褥的整個表面上,並讓它靜置數小時(如可靜置 24 小時或以上效果會更佳),讓它有足夠時間吸走床褥的異味。最後,你可以使用吸塵機將蘇打粉吸走。

使用蘇打粉去除床褥的異味

3. 清潔床褥的污漬

如果你使用的床褥是記憶綿床褥,並發現其沾有污漬,切記不要使用刺激性的化學物質(如漂白劑),使用溫和清潔劑對其進行清潔便可。

我們建議使用一些專為清潔布料的清潔劑、洗潔精、或混合白醋(半杯)及清水(一杯)來清潔床褥的污漬。先使用乾淨的海綿或抹布,將其輕輕沾上清潔溶液,再用打圈的方式擦拭污漬。緊記確保海綿只沾上少量的溶液便可,並且不要用力擦拭污漬,因為如果溶液過多,而又用力擦拭的話,很有機會會損壞床褥。

接著,使用乾淨的抹布把濕的地方抹乾,再重複第二步驟,即是給床褥撒上蘇打粉,讓它靜置幾個小時吸走多餘的水份,然後使用吸塵機將蘇打粉吸走。

使用海綿或抹布輕輕清潔床褥的污漬

4. 確保床褥內外完全乾透

為了避免床褥出現發霉的狀況,你的床褥必須保持內外完全乾透。當你使用蘇打粉吸走大部分的水份後,如情況許可,可將床褥移到窗旁讓其吸收一些陽光,以加快和確保床褥完全乾透。床褥經陽光的照射亦有被消毒和殺菌的功效。

如未能搬動床褥,可以使用風扇或風筒去代替。使用風筒時,請確保風筒與床褥有大約 4-6 吋的距離,而溫度則調至低溫,避免因風筒的溫度過熱而令床褥受損。

床褥完全乾透後,便可套上床單,安心使用潔净的床褥。

 

其他的床褥日常保養貼士

當你購買了最理想的床褥,你當然期望它可使用多年,繼續為你提供舒適的睡眠。因此,我們準備了一些床褥日常的保養貼士,讓床褥的壽命延長,繼續為你提供安心的睡眠。

1. 使用透氣的 防水床褥保護套,減少床褥出現污漬的可能性。

2. 每三至六個月將床褥頭尾或上下(如許可)反轉,確保床褥的受壓點平均。

3. 每隔兩至三個月使用吸塵機將床褥內外清潔一次,減少灰塵丶塵蟎等在床褥上積聚。

我們差不多有三分之一的時間在床上度過,因此保持床褥的狀況良好,讓我們獲取高質素的睡眠是非常重要的。定期清潔床褥不僅可以延長床褥的使用壽命,而且每天都可以為你帶來安心的睡眠。