現在的床褥,可以讓你睡得好嗎? 你的床褥是否隨著多年使用後,欠缺承托?有見及此,為了繼續享有柔軟舒適,又有承托的床,有些人會為他們的床褥鋪上床墊或褥墊/床褥保護墊,以重拾優質的睡眠。
床墊是甚麼來的?
床墊是一層約 1.5 至 3 吋高的薄褥子,它的質感像床褥一樣,並能隨意拆除。將床墊放在床褥上使用,能輔助床褥提供額外的舒適感和支撐性,以及有助舒緩壓力點。床墊一般由記憶棉、乳膠、羽絨羽毛或聚酯物料製成。
使用床墊有甚麼作用及好處呢?
由改善床褥的舒適度至有助緩解腰酸背痛外,以下是使用床墊的優點:
1. 調整床褥軟硬度
如果你對現時床褥的舒適度不滿意,可以將床墊放在床褥上使用,從而調節睡床的軟硬度。軟床墊放在偏硬的床褥上,能提供柔軟舒適的效果;而較硬的床墊,則為過軟的床褥提供額外的支撐。然而,市面上大部分的床墊適合用在較硬的床褥上,能提升床褥的鬆軟度和舒適感。
如果你與伴侶對床褥軟硬度的需求有差異,亦可在床褥的其中一邊鋪上床墊,調節雙方對軟硬度的差異,睡起來就更舒服。
2. 改善床褥凹陷問題
床褥使用久了,或會出現凹陷等耗損的現象。此時,在床褥鋪上一層床墊,可即時改善床褥為你帶來的不適。不過,儘管床墊可即時改善床褥下陷帶來的問題,但不能將其視作為長遠方案,作為更換床褥的替代品,尤其如床褥已使用了超過 7 年或以上。
3. 延長床褥使用壽命
更換床褥是相當昂貴的。使用床墊可避免床褥沾染髒污和減慢床褥的損耗,讓床褥的壽命得以延長。當然,使用 床褥保護套 也是進一步保護床褥的好方法。
4. 用作臨時床或舒適層使用
由於床墊有一定的厚度,當有客人時,可以將其作為臨時床褥使用,讓客人睡得較舒適。除了獨立使用,它也可疊放在沙發床、充氣床或折疊床上使用。有一些床墊,如 Skyler 記憶棉床墊,使用後亦可以捲起以便收納存放。
5. 可舒緩腰酸背痛
對於因為床褥出現凹陷或軟硬度太硬(或太軟)而引起腰酸背痛的人來說,添加床墊的確可起了神來之筆的功效。鋪上床墊後,其柔軟舒適的表面,能將全身壓力均勻分散,讓腰部的疼痛獲得舒緩。
床墊及褥墊 / 床褥保護墊有甚麼分別?
「床墊 (Mattress Topper) 」和「褥墊/床褥保護墊 (Mattress Pad)」雖然聽起來很相似,但其實是兩種不同的床上用品:
褥墊 / 床褥保護墊 (Mattress Pad)
它是一層厚度為 1 吋或以下,由聚酯纖維、羽毛或羊毛材料製成的薄墊。將其鋪在床褥上使用,能阻隔污漬、液體及塵蟎滲漏,保持床面乾淨。它還可以為你的床褥微微提升舒適感,但因其厚度太薄,不會顯著改變床褥的軟硬度。
床墊 (Mattress Topper)
它是一層厚度為 1.5 至 3 吋的床褥墊,材質多以記憶棉、乳膠、羽毛、羊毛或聚酯纖維為主,同樣是鋪在床褥上使用,以提供額外的舒適性和承托力。 此外,床墊通常用作調整床褥的軟硬度,讓太硬的床褥變得較為柔軟,以及改善床褥出現凹陷的問題。
床墊種類
床墊由各種不同的物料製成,而每種材料都有其獨特的特色。 以下是市面上主要的床墊物料類型:
記憶棉(太空棉)
記憶棉床墊,例如 Skyler 記憶棉床墊,能貼合使用者的體型曲線,並提供柔軟舒適的承托。記憶棉亦能有效分散體重,舒緩人體壓力點,並有助緩解腰酸背痛的問題。此外,記憶棉的吸震力佳,即使伴侶睡覺時輾轉反側,你也不會受到干擾。可是,記憶棉床墊的價格不便宜,而且容易積聚體熱。
有見及此,Skyler 記憶棉床墊 在記憶棉中加入清涼凝膠粒子及透氣孔,能增加空氣循環及有助散熱降溫,令使用者睡得涼爽舒適。另外,由於它採用兩層不同海棉物料的設計,可將其內芯上下反轉去調整軟硬度,由較軟轉換至較硬。此外,Skyler 床墊的布套可拆除清洗,而床墊底部的防滑墊及四角的固定帶能將其固定在床褥上。如需要收納或搬遷時,它更可以捲起以便攜帶。
乳膠
乳膠由天然材料製成,雖然它具有與記憶棉相似的支撐特性,但它的彈性更佳,能有效隨著人體轉動而給予充足的承托。乳膠床墊一般都非常耐用和透氣,並具有阻隔塵蟎和霉菌的功效。然而,它的價格比其他記憶棉床墊更高一些。
羽毛 / 羽絨
使用羽毛或羽絨製造的床墊能提供舒適的蓬鬆感,並感覺柔軟、輕便且透氣。不過,它們一般的承托力較差,而且使用了一段時間後,容易出現下塌的現象,而羽毛也可以刺穿布套而外露。
聚酯纖維
它們具有與羽毛或羽絨物料類似的蓬鬆感,但價格則便宜得多。但是,同樣隨著時間的推移,填充物會容易下塌,失去支撐。
羊毛
羊毛床墊柔軟舒適,並能有效調節體溫。它材料天然,重量輕且耐用,但通常非常昂貴並只能提供有限的承托力。
我應該怎樣選擇一張優質的床墊?
我們建議在購買床墊時,留意以下數點:
- 研究不同類型的床墊,透過其透氣性、舒適度、承托力以及能否固定放置在床褥上等因素來找一張適合自己的床墊。
- 查看客戶評價,了解使用產品的第一手經驗。
- 優質的床墊預計可使用 3 至 5 年,請確保床墊有足夠的保用年期。
- 搜尋有關物料的信譽可靠認證,例如用於海棉物料的 CertiPUR-US 認證,和紡織品的 OEKO-TEX 認證。
- 如果可以的話,親自到現場試用一下,看看床墊是否適合你的需要;或享用產品公司提供的試用期以確保你對產品感到滿意。
我需要使用床墊嗎?
還在考慮選用床墊嗎?可根據以下這些徵兆,看看應否為自己購買一張床墊使用:
- 床褥太硬(或太軟)
- 床褥出現下陷的現象
- 你還未準備好更換新的床褥
使用床墊後,可以有什麽的期望呢?
床墊可以為你現有的床褥提供額外的舒適度和承托力,能立即為它賦予新的生命。即使不更換床褥,也可享有猶如一張新床褥的感覺。
但是,如果你的床褥已接近它的使用壽命(超過七年或更長的時間),使用床墊只可解決燃眉之急,而不是長期的方案。在這種情況下,你應該考慮更換一張全新的 床褥,以確保你能獲得優質的睡眠。